EPISODE · Nov 12, 2021 · 9 MIN
ぎむろうラジオ #40「自分の感情をコントロールする方法： EQを鍛える」
from ぎむたろう(NFTブロガー) · host ぎむたろう
EQとは「こころの知能指数」のことです。 IQのパクリかと思うかもしれませんが、 Googleの社員研修でも使われている、信頼されている指標です。 今回は、EQについて詳しく説明します。 ▪︎目次 感情が生まれる仕組み(1:59~) EQの4つの指標 ①感情の識別(4:16~) ②感情の利用(5:16~) ③感情の理解(5:54~) ④感情の調整(6:57~) ブログ「ふくぎょう演芸場」でも詳しい内容を書いているので読んでみて下さい。 >>自分の感情をコントロールする方法【結論： EQ を鍛えることです】
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