GKAY ABRINDO O CORAÇÃO SOBRE SAÚDE MENTAL

O podcast “GKAY: Abrindo o Coração sobre Saúde Mental” traz uma conversa íntima e necessária em que Gkay partilha experiências pessoais, vulnerabilidades e reflexões sobre saúde mental. Ao longo do episódio, são abordados temas como ansiedade, pressão social, autocuidado e a importância de procurar ajuda profissional. Com uma abordagem honesta e sensível, o podcast ajuda a desmistificar o tabu em torno da saúde mental, promovendo empatia e conscientização.É um episódio inspirador que incentiva o diálogo aberto e mostra que falar sobre emoções também é um ato de força.