EPISODE · Jun 18, 2025 · 23 MIN
Glück beginnt im Kopf: So veränderst du deine Self-Story
from FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie · host Sarah Tamara Bramböck
„Das schaffst du eh nicht… du bist eben so…“Oft sind wir nicht deshalb unglücklich, weil uns etwas fehlt – sondern weil wir uns Geschichten erzählen, die uns innerlich täglich sabotieren. Lass uns in dieser Folge herausfinden, welcher unsichtbare Teil deiner Self-Story dir dein Leben schwer macht und direkt heute anfangen, sie neu zu schreiben. Erschaffe dir einfach ein viel freieres, erfüllteres und erfolgreicheres Mindset 🙌Außerdem erfährst du, …➝ warum dein Gehirn dir nicht automatisch die Wahrheit erzählt,➝ wie du erkennst, ob du in alten Mustern festhängst,➝ wie du dich aus deiner inneren Selbstsabotage löst und➝ wie Menschen denken, die ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen.Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!Schreib gern mal in die Kommentare: Welche Affirmation, welcher (neue) Glaubenssatz soll unbedingt Teil deiner Self-Story sein, weil du dadurch stärker, freier und glücklicher wirst? Wir freuen uns riesig, davon zu lesen 🤗❤️Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer Website und bei uns auf Instagram und Facebook vorbei. Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️So schön, dass du hier bist ♡Deine Sarah & Tamara00:00 Intro01:00 Wie dein Gehirn automatisch deine Self-Story schreibt08:43 Wie dich deine eigene Geschichte sabotiert 14:18 Wie du dich befreist & deine Self-Story neu schreibst 22:31 Outro
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„Das schaffst du eh nicht… du bist eben so…“Oft sind wir nicht deshalb unglücklich, weil uns etwas fehlt – sondern weil wir uns Geschichten erzählen, die uns innerlich täglich sabotieren. Lass uns in dieser Folge herausfinden, welcher unsichtbare Teil deiner Self-Story dir dein Leben schwer macht und direkt heute anfangen, sie neu zu schreiben. Erschaffe dir einfach ein viel freieres, erfüllteres und erfolgreicheres Mindset 🙌Außerdem erfährst du, …➝ warum dein Gehirn dir nicht automatisch die Wahrheit erzählt,➝ wie du erkennst, ob du in alten Mustern festhängst,➝ wie du dich aus deiner inneren Selbstsabotage löst und➝ wie Menschen denken, die ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen.Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge!Schreib gern mal in die Kommentare: Welche Affirmation, welcher (neue) Glaubenssatz soll unbedingt Teil deiner Self-Story sein, weil du dadurch stärker, freier und glücklicher wirst? Wir freuen uns riesig, davon zu lesen 🤗❤️Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer Website und bei uns auf Instagram und Facebook vorbei. Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️So schön, dass du hier bist ♡Deine Sarah & Tamara00:00 Intro01:00 Wie dein Gehirn automatisch deine Self-Story schreibt08:43 Wie dich deine eigene Geschichte sabotiert 14:18 Wie du dich befreist & deine Self-Story neu schreibst 22:31 Outro
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