Glück ist kein "Wenn-Dann"-Spiel episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 14 MIN

Glück ist kein "Wenn-Dann"-Spiel

from KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach · host Jenny Kurzbach

Wie oft knüpfen wir unser Glück an Bedingungen?Wenn das passiert, dann bin ich glücklich.Wenn ich das erreicht habe, dann darf ich zufrieden sein.Wenn erst alles anders ist, dann…In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses Wenn-Dann-Glück uns eigentlich vom Glück fernhält – und warum das ziemlich schade ist. Denn die Wahrheit ist:Glück ist kein Ziel in der Zukunft.Glück ist etwas, das wir uns im Jetzt erlauben dürfen.Ich lade dich ein, mal hinzuspüren:Wo machst du dein Glück abhängig von äußeren Umständen?Wie hoch legst du die Messlatte für „Ich darf glücklich sein“?Reicht es dir erst beim großen Knall – oder darf auch das leise Glück zählen?Wir sprechen darüber, warum wir so oft in Vergangenheit oder Zukunft hängen, Horrorszenarien durchdenken und dabei das Einzige verpassen, was wir wirklich haben: diesen Moment.Und warum es uns im Hier und Jetzt meistens… eigentlich ganz gut geht.Ich teile mit dir eine einfache Einladung:✨ Fang an, dein Glück wahrzunehmen.✨ Sammle es. Schreib es auf.✨ Frag dich: Was macht mich heute glücklich?Ein Dankbarkeitstagebuch kann dabei ein wundervolles Werkzeug sein – nicht als Pflicht, sondern als liebevoller Blick auf das, was schon da ist.Vielleicht ist Glück nicht der Lottogewinn.Vielleicht ist es der heiße Tee in deiner Hand.Der gesunde Körper auf dem Sofa.Der Moment, in dem du kurz innehältst und merkst: Jetzt ist okay.Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass du nicht warten musst.Du darfst jetzt glücklich sein. 💛KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.

Wie oft knüpfen wir unser Glück an Bedingungen?Wenn das passiert, dann bin ich glücklich.Wenn ich das erreicht habe, dann darf ich zufrieden sein.Wenn erst alles anders ist, dann…In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses Wenn-Dann-Glück uns eigentlich vom Glück fernhält – und warum das ziemlich schade ist. Denn die Wahrheit ist:Glück ist kein Ziel in der Zukunft.Glück ist etwas, das wir uns im Jetzt erlauben dürfen.Ich lade dich ein, mal hinzuspüren:Wo machst du dein Glück abhängig von äußeren Umständen?Wie hoch legst du die Messlatte für „Ich darf glücklich sein“?Reicht es dir erst beim großen Knall – oder darf auch das leise Glück zählen?Wir sprechen darüber, warum wir so oft in Vergangenheit oder Zukunft hängen, Horrorszenarien durchdenken und dabei das Einzige verpassen, was wir wirklich haben: diesen Moment.Und warum es uns im Hier und Jetzt meistens… eigentlich ganz gut geht.Ich teile mit dir eine einfache Einladung:✨ Fang an, dein Glück wahrzunehmen.✨ Sammle es. Schreib es auf.✨ Frag dich: Was macht mich heute glücklich?Ein Dankbarkeitstagebuch kann dabei ein wundervolles Werkzeug sein – nicht als Pflicht, sondern als liebevoller Blick auf das, was schon da ist.Vielleicht ist Glück nicht der Lottogewinn.Vielleicht ist es der heiße Tee in deiner Hand.Der gesunde Körper auf dem Sofa.Der Moment, in dem du kurz innehältst und merkst: Jetzt ist okay.Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass du nicht warten musst.Du darfst jetzt glücklich sein. 💛KEEP SMILING. KEEP SOULING.Ganz viel Liebe zu dir,deine Jenny ❤️Teile die Folge gerne mit deinem Lieblingsmenschen oder jemandem, den sie berühren könnte.🎧 Abonniere den Podcast, um keine neuen Impulse zu verpassen!Be smart & hüpf in meinen Telegram-Kanal: ✨📲https://t.me/JennyKurzbachLass uns auch auf Instagram connecten – für noch mehr Herz, Impulse & echte Verbindung: 💌https://www.instagram.com/jenny_kurzbach🐿️ Neugierig? Hier gibt’s was Süßes für deine Seele:https://subscribepage.io/KeepSoulingBitte vergiss nie:Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟Intro & Jingle-Musik:Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶.

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Glück ist kein "Wenn-Dann"-Spiel

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach?

This episode is 14 minutes long.

When was this KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach episode published?

This episode was published on January 19, 2026.

What is this episode about?

Wie oft knüpfen wir unser Glück an Bedingungen?Wenn das passiert, dann bin ich glücklich.Wenn ich das erreicht habe, dann darf ich zufrieden sein.Wenn erst alles anders ist, dann…In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieses Wenn-Dann-Glück uns...

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