Glück ist keine Glückssache - Gönn dir!

Warum sind Menschen in manchen Ländern glücklicher als in anderen? Und was kannst du tun, um dein eigenes Wohlbefinden – und das deiner Kinder – aktiv zu steigern? In dieser Folge schauen wir uns an: Was sagen die internationalen Glücks-Rankings? Welche Faktoren machen wirklich glücklich – laut Forschung? Was machen die glücklichsten Länder besser? Wie kannst du konkret dein Leben umgestalten, um emotionale Sicherheit, Sinn und Zugehörigkeit zu fördern? Wir sprechen u. a. über: Den UNICEF Report zu den glücklichsten Kindern der Welt: Child Well-Being in an Unpredictable World | Innocenti Global Office of Research and Foresight Den World Happiness Report 2024: Home | The World Happiness Report Daniel Amen – You, Happier: The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type: Happy Brain - Happy You: Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft (Hörbuch-Download): Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer, Michael A. Grimm, riva Verlag: Amazon.de: Bücher