Glückshormone im Einsatz - Wie Serotonin & Co. uns glücklich machen

Gefühle sind ein physiologischer Prozess. Ganz vorne mit dabei sind unsere Glückshormone Serotonin, Endorphin, Dopamin und Oxytocin. Heute teile ich mit Dir ein paar interessante Facts zu diesen wichtigen Winzlingen, wenn’s um gute Laune geht.  Los geht’s: IT’S ALL ABOUT YOU. __________ Alle Links zur Folge: Podcastfolge - Interview mit Hormoncoach Astrid Nöhring: https://open.spotify.com/episode/032UumYdnM7HLNJAcZtCwz?si=15dffa680ded4cedv Podcastfolge - Es gibt was zum Freuen. Komm mit in die Welt der guten Gefühle: https://open.spotify.com/episode/0pzDutdGjEpziKQeiVrwUZ?si=c21a5fd931cc4de1 Podcastfolge - Da steckt Freude drin. Wie Du gute Gefühle im Innen findest: https://open.spotify.com/episode/2mjglqKXT1wljRgn5BamF9?si=df1eaf5618484c3a SELFCARECLUB - Gruppencoachingprogramm für Frauen: https://www.annehehl.com/gruppencoaching Termine bei mir buchst Du hier: https://calendly.com/anne-hehl Oder Du schickst mir Terminwünsche an [email protected]. Meinen Newsletter abonnierst Du hier: http://eepurl.com/igFH_1 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/anne.hehl/ Photo Credit (Cover):https://www.xeniabluhm.com/