God på bunn

Visste du at regelmessig trening av bekkenbotn kan førebygge urinlekkasje hos menn, og at ein sterk bekkenbotn kan gje deg eit betre sexliv? Trening av bekkenbotn er ei god (og billeg!) investering for alle aldrar og kjønn. Øyvind og Anne snakkar med to unge menn som er spesielt interesserte i denne forma for trening. Fysioterapeutane David Wroldsen og David Adolfsen har skrive bacheloroppgåve om trening av bekkenbotn i samband med operasjon for prostatakreft. Dei fortel alt om korleis du skal trena bekkenbotnen før og etter operasjon for prostatakreft, i tillegg til alle dei andre godene med eit friskt og trent underliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.