Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'

from Culturele bagage · host de Volkskrant

De 75 Hard Challenge, Hyrox en ultra's: de fitnessnorm wordt steeds extremer. Althans, zo lijkt het op TikTok. Welke sport- en bewegingsroutines heb je nou echt nodig om gezond te blijven? Hoe krijg je jezelf in beweging? En wordt dit het extreemste sportjaar tot nu toe? Esma Linnemann bespreekt het met fitnessondernemer Arie Boomsma, techredacteur Simoon Hermus en verslaggever Irene de Zwaan, die ultra's rent.Presentatie: Esma LinnemannRedactie en montage: Julia van AlemEindredactie: Corinne van DuinSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 8, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Goede voornemens met Arie Boomsma: 'Wees streng, maar niet hard voor jezelf'

0:00 38:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

De Kleine Cultuurshow Marco Dreijer & Spraakmaker Media "De Kleine Cultuurshow" is een toegankelijke en boeiende podcast voor iedereen die geïnteresseerd is in kunst, cultuur en de creatieve wereld om ons heen. Elke aflevering nemen we je mee op een culturele ontdekkingstocht, waarbij we in gesprek gaan SELFisolatie jochem In de podcast Selfisolatie spreken Celine Wierda en Jochem Knoef op gepaste afstand met makers en creatievelingen uit de culturele sector. Word je creatief in tijden van quarantaine? Zit je stil of blijft het bloed stromen? Hoe denk je na over de toekomst en speelt je kunst daarbij eenrol? In deze tijden staat de sector onder druk en is de geest creatief, dat en meer hoor je in deze podcastreeks Selfisolatie.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Culturele bagage?

This episode is 38 minutes long.

When was this Culturele bagage episode published?

This episode was published on January 8, 2026.

Can I download this Culturele bagage episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!