ごはんの写真は撮らない方が粋！？（本当は記録に残したい！）【ゲストは大アイドル・FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌】

🥄ep.36 概要欄 シャニごめ初のゲストはFRUITS ZIPPER鎮西寿々歌さん！　17年の付き合いの３人のいつも通りの女子会トークをお届けします🧡🦀 ※ep.36と37は、Spotify限定で映像付きで配信しています。Spotify以外のプラットフォームからお聞きの方は、通常回と同じく音声でお楽しみください。 🍳おもな内容 初のゲストは大アイドル様・鎮西寿々歌/３人は2009年から17年の付き合い/おすずじゃなくて寿々歌って呼んでいい？/1.2倍速の人間/いつも早口でごめんな…/シャニカマ寄りの寿々歌/メニュー選び、とうもろこしの唐揚げはウケがいい/お店で写真を撮らない方が粋な気がして/心のシャッターきってるけど？/水飲まない人に憧れて大便秘になった大アイドル様/食材を撮らないと終わらない時がある/メニューすぐ決める人かっこいい/メニューは一周する/ビュッフェうろうろ三人衆/シャニカマの心得/こんなアイドルが来てと思われないように/ごろっとポテトは審議、芋揚げでは？/食で不景気を感じる/思い出の味・渋谷のカフェ人間関係のスコーン/食堂で食べる納豆、別添えのネギはどうする問題/天才寿々歌はネギを一度ご飯の上で温める/みんな、どのくらい納豆を混ぜる？/４で1と数える寿々歌、合計２００回混ぜる/あかりは２ほぐし/ぴらは全体ほぐし１０、混ぜ２０の合計３０/豆が食べたくて納豆を食べている/豆は食べたいけど、粘りの泡感が食べたいから寿々歌は大粒派/納豆って一番こだわりが出るな/納豆に塩か七味のおすずさん/あかりはお醤油と、わさびとからし/納豆って豆の刺身/海苔で包むぴら/ネギは上にトッピング/料理家あかりの提案、ラストネギごはんにして食べるのはどう？/鎮西の寿司ネタスタメン４・中トロ・コハダ・アナゴ、あとなんだ？/寿司ネタカードゲーム「たまご3枚でブリ交換してもらえませんか？」「無理！」/エビで鯛を釣れるかも？/四貫目候補・芽ねぎor涙巻き 🦀メッセージ／シャニカマなエピソードや番組の感想を募集中！ https://enq.shueisha.co.jp/shueishavox?uecfcode=enq-geu2a7-19 🥢公式X／更新情報やあかりさんの選ぶ #シャニごめのお供 （つまみ・手土産）をお届け  @shanikama_vox https://x.com/shanikama_vox?s=21 感想は『 #シャニごめ 』でお願いします！ 【番組について】  料理家の長谷川あかり（と十五年来の後輩兼担当編集ぴら）、そしてリスナーのみなさんによる雑談番組。おいしいものが大好きであるがゆえについ気になってしまう「これって斜に構えて見てしまっているかもしれないけど……」なモヤモヤやふと思い付いたことを、ゆる～くおしゃべりします。仕事帰りに女友だちと１杯飲みに来たと思って聞いてください🍺 毎週火曜日更新予定。   【出演】 長谷川あかり ・X　https://x.com/akari_hasegawa?lang=ja ・Instagram　https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/?hl=ja 編集ぴら ・X　https://x.com/mayuka_hrt ・Instagram　https://www.instagram.com/mayuka_hirata/   【クレジット】  ディレクター：高橋ナオコ プロデューサー：山口大地（十六小節）・平田真優香（集英社） アートワーク：ery ・Instagram https://www.instagram.com/erikatoike/ 制作：shueisha vox / BAILA 🦀メッセージ／シャニカマなエピソードや番組の感想を募集中！ https://enq.shueisha.co.jp/shueishavox?uecfcode=enq-geu2a7-19 🥢公式X／更新情報やあかりさんの選ぶ #シャニごめのお供 （つまみ・手土産）をお届け  @shanikama_vox https://x.com/shanikama_vox?s=21 感想は『 #シャニごめ 』でお願いします！ 【番組について】  料理家の長谷川あかり（と十五年来の後輩兼担当編集ぴら）、そしてリスナーのみなさんによる雑談番組。おいしいものが大好きであるがゆえについ気になってしまう「これって斜に構えて見てしまっているかもしれないけど……」なモヤモヤやふと思い付いたことを、ゆる～くおしゃべりします。仕事帰りに女友だちと１杯飲みに来たと思って聞いてください🍺 毎週火曜日更新予定。   【出演】 長谷川あかり ・X　https://x.com/akari_hasegawa?lang=ja ・Instagram　https://www.instagram.com/akari_hasegawa0105/?hl=ja 編集ぴら ・X　https://x.com/mayuka_hrt ・Instagram　https://www.instagram.com/mayuka_hirata/   【クレジット】  ディレクター：高橋ナオコ プロデューサー：山口大地（十六小節）・平田真優香（集英社） アートワーク：ery ・Instagram https://www.instagram.com/erikatoike/ 制作：shueisha vox / BAILA