ごきげんな自分を保つセルフケア　他者との比較、だったとしても #1742

今回の「1on1」は、メディアトーク「推し記事」に隔月で出演中の小林友花。セルフケアというけれど、それって他者との比較に基づいているのではという疑問に始まり、話題はあちらへこちらへと二転三転します。雑談の醍醐味をお楽しみください。 ※2024年12月19日に収録しました 【関連記事】ライフスタイルこそが問題？　高まる「セルフケア文化」と労働の再考https://www.asahi.com/articles/ASSCQ1G64SCQULLI00GM.html?iref=omny菓子パンや清涼飲料水…「超加工食品」多いほど食事の質低下 なぜ？https://www.asahi.com/articles/ASSBJ2F4XSBJUTFL008M.html?iref=omny叫ぶ統合失調症の姉を両親は閉じ込めた　弟がカメラで記録した23年https://www.asahi.com/articles/ASSCY1QTDSCYUCVL026M.html?iref=omny 【お悩み相談　大募集！】YouTubeチャンネル「朝ポキTV」で生配信イベントがあります。2025年1月12日（日）18時～20時、「桃山商事と語る！お悩み相談ライブ」。配信内でご紹介するお悩み相談・質問を受け付け中。1月5日（日）しめきり。どしどしお寄せください！https://forms.gle/Z8UEDVKDSh365hjKA 見逃し配信はこちらからhttps://ciy.digital.asahi.com/ciy/11015779 ↓↓↓↓↓【今なら月額100円で、朝デジ有料会員に】始めるなら今、朝日新聞デジタル「初トク」キャンペーン！（2025年1月22日まで）記事が読み放題のスタンダードコース（月額1,980円）が、2カ月間は月額100円で試せます。（初回限定）https://digital.asahi.com/pr/cp/2025/wtr/?ref=cp2025wtr_podcast  【出演・スタッフ】小林友花（朝デジ事業センター）神田大介（MC）音源編集　杢田光 【朝ポキ情報】ご感想はおたよりフォーム → https://bit.ly/asapoki_ota より番組カレンダー→ https://bit.ly/asapki_calendar 出演者名検索ツール→ https://bit.ly/asapoki_cast 最新情報はＸ（旧ツイッター）→ https://bit.ly/asapoki_twitter 交流はコミュニティ → https://bit.ly/asapoki_community テロップ付きはYouTube → https://bit.ly/asapoki_youtube_ こぼれ話はメルマガ → https://bit.ly/asapoki_newsletter 全話あります公式サイト → https://bit.ly/asapoki_lp 広告ご検討の企業様は → http://t .asahi.com/asapokiguide メールはこちら → [email protected] See omnystudio.com/listener for privacy information.