ГОЛОС, СТЫД, ТЕНЬ, IFS - как проявляться и жить свою правду?

Второй выпуск подкаста «ГДЕ Я НАХ?» - исследование о том, как голос и работа с тенью и своими субличностями помогают встретиться с собой.🎤 В гостях Аля Погорелова - арт-коуч, музыкант, вокальный терапевт и проводник в работу с тенями.Мы говорим о том, как голос может стать терапией, почему рядом с проявленностью всегда стоит стыд, и как работа с тенью даёт свободу. Будет про смелость быть собой, честность без фанфар и маленькие шаги к настоящей проявленности.Больше про гостью:TG-канал «Аль, ты че творишь?»: https://t.me/alyapogorelova Инста: / aluhen  Ведущая: Аня Кирпичёва   / fish_kirpichevaa  Не только слушать, но и смотреть можно по ссылочке: https://www.youtube.com/watch?v=ejiiCIsSYMM&t=25s