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EPISODE · Feb 5, 2026 · 5 MIN

共時好生活|別太在意別人的目光和評價,回到你的中心,依循你心的方向

from 安眠書店 · host 田定豐

2月6日 別太在意別人的目光和評價,回到你的中心,依循你心的方向。 今天是KIN 59 共鳴的藍風暴,我們來到了紅天行者波符的中心。 藍風暴是宇宙級的淨化與重生之力;而共鳴的調性,則賦予我們穩定在自己中心,成為「通道」的能力。讓你的中心對齊暴風眼,讓自己成為風暴的共鳴腔,將破壞力轉化成與自然和諧的共振。 讓我們一起創造共時好生活,我是Leelamanda 蘭藍。 記得曾經住在南方沿海,颱風過後,有時在街道上就能看見被連根拔起的大樹。而據說只有竹子能在風暴中幸免。因為竹子風暴來臨時會順應風向彎曲,風暴過後又能迅速恢復原狀。而這也離不開它龐大的根系,讓它深深扎根在大地。竹子的生長很有趣,前四年只長3釐米,從第五年開始,每日會疾長30釐米,六週就能長到15米。前四年看似生長緩慢,但其實它的生長全部在土壤中的根系裏,發達的根系讓它可以汲取更多的養分,能夠穩固地支撐日後的拔地而起。 這種現象被稱為「竹子定律」。 它啟發我們,真正的蛻變源於我們的核心。 它需要你從裡面生長出,像竹子般扎根的力量。 別太在意別人的目光和評價,回到自己的中心,依循你心的方向, 於是,當生活的風暴來臨時,你才能啟動自然運生的力量。 靈性的蛻變,往往始於最劇烈的動蕩。 而風暴不只是破壞,也是去粗取精,檢驗和修煉自己定力的契機。 讓我們一起誦讀【今天共時好生活的啟動語】 我敞開自己,迎接風暴的洗禮。 當我穩定在我的中心,保持清醒,不對抗,不逃避, 我就能讓自然的蛻變之力為我的生命汰舊更新。 【如何在日常活出共鳴的藍風暴】 ① 成為通道的冥想: 靜坐時,想像一股藍色旋風從頭頂進入,流經你的中心脊柱,將積壓的情緒和舊的模式捲走,然後從腳底流入大地。而你只是這一切的通道。 ② 有意識地改變一個小習慣: 主動進行一項小的變革,例如改變通勤路線、整理臥室的一個抽屜。在主動的「小風暴」中,體驗自己作為發起者與穩定者的雙重力量。 ③ 在溝通中找到共鳴: 當遇到意見衝突時,先不爭辯,試著說:「我聽到你的核心觀點是……」。像調頻一樣,找到雙方可產生共鳴的那個基調,引導對話轉向彼此順暢的溝通。 共鳴的藍風暴的智慧就在於, 在寂靜的中心 靜觀風暴的電閃雷鳴。 所有能被風暴帶走的, 都只是應當剝落的繭。 願今天共鳴的藍風暴 為你瓦解生命中的僵化和停滯 讓生命之流再次湧動 願你在這看似嚴厲,實則慈悲中, 接受生命的重建。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

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