共時好生活｜鬆開一點，讓空間騰出來吧！

6月20日 鬆開一點，讓空間騰出來吧！ 讓我們一起創造共時好生活。 我是祖芳，Latifa。 最近在編輯書籍年鑑、獵戶瞳孔的時候，訓息比較多元，實需要一直理解、吸收、調整版面的結構。 當編輯累積到某個程度時，我會感覺腦袋突然效能下降，然後忽然運轉的不順利。 以前遇到這種情況，我會想要再逼一下自己。 但後來發現，有時候真正需要做的事情， 是離開座位，去散步、運動、伸展一下身體。 讓肩頸鬆開，讓身體重新獲得空間。 很奇妙的是，思緒也會重新流動。 而我相信，更好的成果是空間被打開後自然地浮現。 今天是 KIN 193 光譜的紅天行者。 光譜的力量是：釋放、解脫、消解。 紅天行者代表：空間、探索、覺醒。 光譜提醒我們，不是所有問題都需要硬撐突破。有些問題，需要先鬆開。 釋放那些過度集中、過度控制、過度想一次做到完美的狀態。 紅天行者則提醒我們：生命需要空間。空間不是空白， 而是允許新的可能進來。 當事情開始需要重新分佈。 讓更多人加入、 讓流程更有條理、 讓合作開始流動。 這不是放手，而是升級。 當內在有不確定、 對成長感到擔憂，或覺得經驗還不足時， 與其自己悶著思考， 其實我們可以和同行的人交流。 在討論裡，我們會慢慢長出清晰。 而這份清晰，其實也是心智正在擴展。 讓我們一起讀出今天的共時好生活啟動語： 「我允許自己釋放不必要的緊繃。」 「我相信空間會帶來新的方向。」 今天試著做三個小小的覺察練習： 第一，工作卡住時，離開原地五分鐘。 第二，問自己：現在真的需要更努力，還是需要更多空間？ 第三，找一位值得交流的人，把心中的模糊說出來。 光譜的紅天行者低語：不是所有路都需要硬闖。有時候，放鬆一步吧！ 當我們願意釋放，空間就會出現。 當空間出現，生命就會自然流動。 讓探索不只是向外，也向內覺醒。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn