共時好生活｜我們的匱乏感，其實是來自三種深層的習性｜KIN 103 水晶的藍夜

3月22日 有時候，我們以為只要再多一點，人生就會變得更完整。但為什麼，即使擁有了，內心依然感到空洞呢？ 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 在不知不覺中，我們很容易活成一個不斷索求的人。想要多一點錢、多一點愛、多一點被認可。我們努力追逐，也確實偶爾得到了。但奇怪的是，那份滿足感，總是很短暫。很快地，內心又出現另一個聲音：「還不夠。」這種感覺，就像一個永遠填不滿的空洞。 今天是 KIN 103 水晶的藍夜。藍夜象徵夢想與豐盛，但這份豐盛，來自內在。很多時候，我們的匱乏感，其實不是因為不夠，而是來自三種深層的習性： 第1種：習氣，讓我們習慣分心與焦慮。第2種：想像，讓我們以為一切必須被掌控。第3種：貪求，讓我們不斷渴望「再多一點」。 這三者交織在一起，讓我們誤以為：只要得到更多，就會滿足。但事實上，那份空虛，從來不是外在可以填滿的。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 「我回到內在的豐盛之源。」「我不再被匱乏的念頭給騷動。」 今天可以試著做三個小小的覺察練習： 第一，觀察今天我們想要「更多」的時刻通常發生在什麼時候。 第二，問自己：我真正需要的是什麼？ 第三，練習在當下感受「已經足夠」。 水晶的藍夜低語是：「當我們停止索求，豐盛自然顯現。」 我們不是因為得到太少，才感到空虛。而是因為從未真正停下來看見：此刻，已經擁有的一切。當我們停止追逐，內在的寧靜就會浮現。而那份寧靜，才是真正的豐盛。願今天的我們，在當下之中，看見早已存在的富足。 IN LAK’ECH！ALA K’IN.你是我，我是另外一個你。 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn