共時好生活｜新的開始，不一定需要很宏大的計畫

8/27 如果來不及想好這一天要怎麼結束，不如先想想：你願不願意笑著開始？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是Neelambar。 今天，是卓爾金曆一個新的循環開始。 就像一天剛剛醒來的那一刻，我們還不知道今天會發生什麼。 但我們可以選擇，用什麼樣的狀態，迎接它。 最近，我開始了一個很小的實驗。 每天早上，當大腦還沒有完全清醒的時候，我先做一件事情： 笑。 不是因為今天發生了什麼值得開心的事情。 而是我會用手拉開臉頰的肌肉，做出一個有點像貓咪的笑。 老實說，我的臉還不太習慣。 甚至覺得有一點僵硬。 但我想先做十三天。 讓自己的身體慢慢記住： 醒來，可以先笑一下。 也許一個笑容沒有辦法改變一天會發生什麼。 但它可以改變我迎接這一天的方式。 以前，我常常一醒來，就開始想今天要做什麼、還有什麼事情沒有完成、接下來要面對什麼。 現在，我想先讓自己笑一下。 先讓身體告訴自己： 我已經來到今天了。 今天是 KIN1 磁性的紅龍。 磁性調性代表目的、團結與引動。 紅龍代表出生、滋養與存在。 磁性，是一個循環的第一步。 它不是要求我們一開始就知道所有答案，而是先問自己： 「我想用什麼狀態，開始這一段生命旅程？」 紅龍它提醒我們，新的開始，不一定需要很宏大的計畫。 有時候，一個呼吸。 一個笑容。 一個願意照顧自己的動作。 就已經是在告訴生命： 我願意來到這裡。 而當我們開始一個新的 260 天循環，也許不需要急著想像 260 天以後的自己會變成什麼樣子。 我們只需要問： 今天，我想怎麼開始？ 因為一個新的循環，不是等到所有事情準備好了才開始。 它就在此刻開始。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 我願意帶著笑容迎接新的開始。 我願意滋養自己，讓生命自然展開。 我願意從今天開始，一步一步走出新的循環。 今天可以嘗試一個簡單的覺察練習： 開始一天之前，問自己： 「今天，我想帶著什麼樣的狀態生活？」不用設定很多目標，只選一個詞，例如自在、好奇、專注。 磁性紅龍的低語是： 新的開始， 不需要等待一切準備好。 你只需要醒來， 呼吸， 笑一下。 然後告訴自己： 我願意來到今天。 如果還來不及想好， 這一生要怎麼結束， 那就先笑著開始。 一步一步。 一天一天。 讓生命自己告訴你， 接下來會去哪裡。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn