共時好生活｜星際馬雅心智傳輸的編碼，讓我們記起自己就是光的信使

3月27日 不是被看見，你才是發光的，而是當你活出真實的自己，你就在榮耀自己的生命，而生命本身就開始散發光芒。 今天是 KIN 108 自我存在的黃星星。108 代表星際馬雅心智傳輸的編碼，讓我們記起自己就是光的信使。自我存在的調性則賦予光存在的形式，那就是生命真實的存在狀態。 讓我們一起創造共時好生活。我是Leelamanda，蘭藍。 你有沒有發現，到了一定年齡，看似什麼都擁有，卻覺得自己的生命缺失了什麼。 回顧來時的路：讀書時，學習成績要比同學好。工作時，業績要比同儕好。有了家庭，生活條件要比親朋好。有了孩子，孩子的前途要比他/她的同齡人好……奮力追趕，爭取更好的，用各種外在的條件證明自己足夠好，足夠有價值，卻不知我們把自己放在比較的尺度裏，就像出售的商品，被標定價格。當人把精力都用在為了某種隱形的優越感而活時，最終丟失了真實的自己。 環繞著光環的是你的自我，而不是真實的你，所以你才會想用各種方式找存在感。 那些追逐「更好」的軌跡，那些藏在「擁有」背後的失落。我們花了很長的時間，把自己活成一件待價而沽的商品，卻忘了生命本來就是一顆獨一無二的星星，不需要標籤，不需要聚光燈，它自己就會發光。 黃星星提醒我們，活出真實，你就自帶光芒。 自我存在的黃星星，給出的不是「成為更好的自己」這句緊箍咒，而是一份溫柔的解脫：你不需要成為更好的自己，你只需要成為真實的自己。 當你不再用成績、業績、孩子的表現、物質的條件來填補內心的缺口，你就會發現——那個缺口從來不是空缺，而是你與自己失聯的距離。真實的自己，就藏在每一次你不必證明、不必比較、不必討好的瞬間裡。 【共時好生活啟動語】 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 「我不需要發光給誰看，我只是允許自己真實地存在。」 「當我活出自己，我的生命本身就是光。」 我們要如何在日常活出自我存在的黃星星呢？ 今天嘗試練習： 一、停止比較的一天：覺察任何「比別人好/不如別人」的念頭，當它出現時，輕輕告訴自己：「我不需要比較，我只需要存在。」 二、做一件「只是因為我喜歡」的事：不為了被看見、不為了有用、不為了任何人的評價。只是因為它讓你快樂，只是因為你想。 三、欣賞一個「不需要證明」的存在：也許是窗台上的植物，也許是貓咪打盹的樣子，也許是夕陽。感受它們不證明什麼，把這份完整還給自己。 自我存在的黃星星的低語： 我不是為了被看見才發光。 當我停止追趕那些應該成為的樣子， 當我允許自己只是這樣存在著—— 不夠完美，不夠耀眼，不夠符合任何人的期待， 我卻在自己的中心，感到前所未有的安定。 原來光，不是向外投射的燦爛， 而是向內照亮回家的路。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn