共時好生活｜「永不放棄」 這句話的背後，很少有人告訴我們，什麼才是真正值得堅持的

3月19日 「永不放棄」 這句話的背後，很少有人告訴我們，什麼才是真正值得堅持的。 讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。 晚上十一點半，辦公室只剩你一個人。主管傳來訊息：「這個案子我們再拼一下，年輕人就是要有永不放棄的精神。」 看著桌上冷掉的便當，還有已經改了不知道幾個版本的簡報。心裡浮現的不是熱血，而是一種疲憊與空洞。心想：我不是不努力。只是覺得如果再這樣撐下去，可能沒有辦法。 當我們以為這只是單純的職業倦怠。但這背後其實有一個很少人發現的真相：「永不放棄」這四個字在談論領導力與逆境的文獻中，最常被引用的教材之一，是已故美國大學籃球名教練吉姆・瓦爾瓦諾（Jim Valvano）的一段十分鐘演講。那句舉世聞名的「別放棄，永遠別放棄（Don’t give up, don’t ever give up）」就是出自他口。 今天是 KIN 100 太陽的黃太陽。黃太陽象徵光明與覺醒，提醒我們看清生命真正的核心。 當吉姆・瓦爾瓦諾（Jim Valvano）說出：「永遠不要放棄」時，他已經身患癌症末期。他談的「不放棄」，從來不是為了工作硬撐。他認為，一個人每天必須做到三件事：思考、大笑、還有感動到落淚。 因為真正讓人走過困境的，不是麻木的努力，而是保持身為人的感知能力。 當我們為了把事情做完而失去了感受、忘記了怎麼笑、連哭的力氣都沒有時，我們其實早就已經「放棄」了。不是放棄「工作」，而是放棄了「自己」。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 「我守護自己的生命力。」 「我用覺知照亮我的生活。」 今天可以試著做三個小小的覺察練習： 第一，給自己一段真正放鬆與思考的時間。 第二，找一件讓我們發自內心笑出來的小事。 第三，允許自己感受情緒，而不是壓抑它。 太陽的黃太陽低語是：「真正的光，不是燃燼自己，而是照亮生命。」 不放棄不是硬撐。真正的堅持，也不僅僅是把事情做完，而是無論環境多艱難，都不放棄對生活的熱愛與感受。因為當一個人還能思考、還能笑、還能感動，那束生命的光就仍然存在。願今天的我們，都能守住那份光。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn