共時好生活｜轉換視角 看見生命更多可能

9月10日 有沒有一件事情，你最近一直覺得很難？ 可是，如果不是事情真的很難，而只是你一直站在同一個角度看它呢？ 如果換一個視角，你會看見什麼？ 讓我們一起創造共時好生活。 我是neelambar。 最近跟朋友聊天，我們聊到“規則”這件事情。 聊著聊著，我突然想到一個很有意思的地方： 其實很多時候，真正限制我們的，可能不是規則。 而是我們看待這個規則的視角。 比如生活裡遇到一件事情，我們很容易直接下了一個結論： “這太麻煩了。” “這根本做不到。” “我只能這樣。” “大家都是這樣，所以我也只能這樣。” 可是有時候，你真的把事情攤開來看，就會發現—— 它可能沒有那麼可怕。 前幾天我自己也有一個類似的感覺。 當我一直盯著事情本身的時候，腦子裡會一直冒出很多問題： “這要怎麼辦？” “是不是很復雜？” “是不是會很麻煩？” 結果越想，越覺得眼前是一大團東西。 後來我只是停了一下，換個角度重新看。 我沒有急著解決它，而是先問自己： “如果我不把它當成一個很大的問題，它其實只是一件什麼事情？” 奇怪的是，事情並沒有改變。 但我看它的方式變了。 原本一大團的東西，開始可以被拆開。 原本覺得只能走一條路，突然發現旁邊好像還有其他選擇。 那一刻我才發現： 我們有時候以為自己被現實困住了。 但其實，我們可能只是站在一個很窄的位置，看著眼前的世界。 今天是 KIN15月亮的藍鷹。 月亮調性代表挑戰、極化、穩定。 藍鷹代表視野、創造、心智。 我很喜歡藍鷹帶來的這個提醒： 當你把視野拉高，事情會開始呈現出不同的樣子。 我們每天都在用自己的認知看世界。 所以同一件事情， 一個人看到的是“限制”， 另一個人看到的可能是“規則”； 一個人看到的是“沒有辦法”， 另一個人看到的可能是“還有什麼選擇”； 一個人看到的是“結束”， 另一個人看到的可能是“換一條路”。 事情本身也許沒有改變。 改變的是我們站的位置。 這也是為什麼，當我們陷在一個問題裡很久的時候，有時候越想越沒有答案。 因為我們一直用同一個角度想。 這時候真正需要的，不一定是再多想一點。 而是： 換一個角度。 從自己變成旁觀者。 從“我要怎麼解決”變成“這到底發生了什麼”。 從“我做不到”變成“如果可以做到，我會怎麼做”。 甚至只是走出去散個步，讓自己的身體離開原本的位置。 有時候，身體的位置變了，心裡的視角也會跟著松動。 所以今天的月亮，可能會讓我們遇見一些卡住的地方。 而藍鷹提醒我們： 不要只盯著困難本身。 試著把視野拉遠一點。 你可能會發現， 原來你以為的“牆”， 只是你從這個角度看起來像一面牆。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語。 我願意放下固定的視角，看見更多可能。 我不急著定義眼前的事情，我允許自己重新觀看。 當我改變觀看的位置，我也重新創造自己的世界。 今天可以做一個很小的覺察練習。 當你今天遇到一件卡住的事情， 不要問“為什麼這麼難？” 換成問： “還有什麼角度可以看這件事情？” 只是換一個問題。 藍鷹的低語是： 你所看見的世界，不一定就是世界的全部。 當你覺得沒有路， 先不要急著往前撞。 抬起頭。 換一個位置。 換一個角度。 也許路一直都在， 只是你還沒有看見。 今天是亞洲時間法則的創辦人朱衍舞老師的星際生日，祝福星際生日快樂 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 田定豐＿YOUTUBE 定心哲學 https://www.youtube.com/@lancastertien -- Hosting provided by SoundOn