Грани спорта, выпуск 2: разговор о боевых искусствах с Алиной

Вы когда-нибудь задумывались, что скрывается за эффектными движениями боевых искусств? Это не просто спорт и не просто самооборона, а настоящее искусство✨. Во втором выпуске подкаста «Грани спорта» автор Саша Расторгуева вместе с гостем — спортсменом-любителем Алиной, которая занималась разными видами боевых искусств одиннадцать лет, расскажут, как регулярные тренировки развивают уверенность, концентрацию и самодисциплину, формируют характер и улучшают физическую форму и координацию💪. Присоединяйтесь, чтобы понять, почему многие выбирают этот путь самосовершенствования!