EPISODE · Jan 21, 2023 · 3 MIN
Gratitud
from Ilumina, Impulsa e Inspira illy · host Moises Galindo
Gratitud . Eres un Gran Ser con la emoción y el sentimiento de estar agradecido por algo, que lo expresas mediante tus acciones o verbalmente. . Gratitud es enfocarte en las cosas positivas, en vez de las negativas; esto traera un impacto positivo en tu estado de ánimo y la perspectiva general de la vida Eres un Gran Ser que practica la gratituf, un estado de vida, porque tiene un impacto positivo que te permite fortalecer las relaciones, mejorar tu autoestima, aumentar la resiliencia, impactar en tu salud física y mental y promvueves una mayor sensación de bienestar general. . Gratitud para mejorar tu salud cardiovascular, desarrollar un sistema inmunológico aun más fuerte y disfrutar de una mejor calidad del sueño. . Eres un Gran Ser con una gran salud mental que practicas la gratitud; por ello tienes menores grados de incidencia de ansiedad y depresión; y provocas en ti un mayor bienestar y equilibrio emocional. . Gratitud es la esencia fundamental para fortalecer tus relaciones; porque puede ayudarte a mejorar la comunicación y la conexión con quienes te rodean, para construir y cultivar relaciones más duraderas, estables y fuertes. . Eres un Gran Ser con gratitud, porque ésta aumenta tu resiliencia; así podras enfrentar mejor los desafíos, recuperarte de la adversidad y de los traumas que expermientas. . Gratitud es la mejor forma de agradecer al ser supremo, a la vida y al universo. Es compartir todo lo positivo con quienes convivimos para estar y ser hasta trascender espiritual, emocional, físico y mental. . Con todo, para todo y por todo Lo mejor esta por venir Carpe Diem illy . Un Gran Ser cómo Voçê acotumbras a decirle "gracias" a quienes hayan hecho algo amable o encantador y lo describes en tu diario de gratitud y sabes compartir que estás agradecido con tus amigos, clientes, familia y tus proveedores. . Un Gran Ser cómo Voçê tiene presente la lista de cosas por las que estás agradecido. Y cuando estas en capacidad y condiciones de hacerlo ayudas a alguien en necesidad o hacer una donación.
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