Grenzen kennen, Grenzen setzen

Wird von dir zu viel verlangt? Gibt es Kränkungen oder sogar übergriffiges Verhalten? All das verringert nicht nur das Wohlbefinden in Beziehungen, sondern destabilisiert sie als solches. Grenzen zu setzen kann folglich gut tun bis hin zu notwendig sein. Nicht immer gelingt uns das in der Partnerschaft oder grundsätzlich im Leben in ausreichender Form. Dann fühlen wir uns überfordert und beginnen zu kämpfen oder resignieren. Ein weiterer Aspekt: Manchmal schränken wir uns in unserer Weiterentwicklung durch zu enge eigene Grenzen auch ein. Wir, “Hanser” und Maren, schenken dir in dieser Podcastfolge hilfreiche Impulse zu den folgenden Facetten: Was sind Grenzen? Welche Funktion haben Grenzen: Wozu sind sie gut? Was erschwert es uns, Grenzen zu setzen? Was. erleichtert es uns, Grenzen zu setzen? Jetzt bist du dran, dich mit deinen Grenzen zu beschäftigen. ;-) Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com