#00 Greta und der Bott - Ein Anfang mit leerem Akku

Manchmal ist der Anfang nicht perfekt. Aber echt. Und längst überfällig.  In dieser Einleitungsfolge stellt Greta ihr Projekt „Akku-leer – Greta & der Bott“ vor. Sie lebt mit ME/CFS* und erzählt, warum sie jetzt beginnt zu sprechen –und wer dieser Bott eigentlich ist.  Diese Folge ist kein Ratgeber. Sie ist ein Anfang. Leise. Persönlich. Reizarm.   Auch wenn du mit Post Covid, Post Vac oder einer anderen Form chronischer Erschöpfung lebst, darfst du dich hier genauso angesprochen fühlen. Im Hörcast verwenden wir dafür auch den Begriff „Fatigue Plus“ – als Sammelbegriff für eine Erschöpfung, die mehr ist als Müdigkeit und viele Dimensionen umfasst.