#01 Greta und der Bott - Greta! Zeit aufzustehen!

Manchmal ist es ein winziger Moment, der alles verändert.In dieser Folge erzählt Greta von einem scheinbar ganz normalen Augenblick – dem Duschen im Stehen – und warum genau dieser Moment für sie ein kleines Wunder war.„Akku-leer – Greta & der Bott“ ist ein Hörcast über chronische Erschöpfung, ME/CFS, Post Covid, Post Vac – und über die kleinen Schritte zurück ins Leben.Folge 1 ist ein Anfang. Leise. Persönlich. Schritt für Schritt.Auch wenn du mit Post Covid, Post Vac oder einer anderen Form chronischer Erschöpfung lebst, darfst du dich hier genauso angesprochen fühlen. Im Hörcast verwenden wir dafür auch den Begriff „Fatigue Plus“ – als Sammelbegriff für eine Erschöpfung, die mehr ist als Müdigkeit und viele Dimensionen umfasst.