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EPISODE · Sep 5, 2025 · 19 MIN

Growth Mindset – Dein Gehirn ist kein Betonblock

from Zwüschat da Ohra · host mentalcoa.ch

Das starre Mindset sagt: „Ich habe Talent. Ich bin intelligent. Und wenn ich scheitere, bin ich halt dumm.“ Viele Perfektionisten bleiben genau deshalb in ihrer Komfortzone – aus Angst, zu scheitern. Neues ausprobieren? Lieber nicht. Man könnte ja versagen. Das Growth Mindset denkt anders: „Noch kann ich es nicht. Aber ich kann lernen. Ich kann wachsen.“ Fehler sind keine Katastrophe, sondern Daten. Rückschläge kein Weltuntergang, sondern Trainingslager fürs Gehirn. In dieser Folge erfährst du: – die Forschung von Carol Dweck und was sie über Fixed und Growth Mindset herausgefunden hat – warum Perfektionismus oft Stillstand bedeutet – wie du mit einem einzigen Wort deine Haltung verändern kannst – und wieso ein kleines Dorf im Prättigau erst 1969 Strom bekam, aber schon 1931 mutig eine Frau zur Pfarrerin wählte. Humorvoll, provokativ und mit vielen Alltagsbeispielen – für Schule, Studium, Beruf und Sport. Denn dein Gehirn ist kein Betonblock – es ist Knetmasse. 🎧 Hör rein und entdecke, wie du deine mentale Software updaten kannst.

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