Grübeln – das ewige Denk-Karussell

Die Gedanken drehen sich immer wieder um dieselben Fragen, dieselben Szenen, dieselben Sorgen. Es rauscht im Kopf, man findet keinen Schlaf und keinen Ausstieg aus dem Denk-Karrussell. Wenn man grübelt, fühlt es sich fast wie Problemlösen an, doch es bringt uns keinen Schritt weiter. Host Tabea Kobel spricht in dieser Folge mit der psychosozialen Beraterin Susanne Müller-Klauer darüber: Warum unser Kopf manchmal nicht aufhört zu kreisen, weshalb Grübeln sogar einen Zweck erfüllt, wie der Glaube helfen kann – und wie wir wieder aus dem Denk-Karussell aussteigen können.