Grüße mit Pat - Folge 23: Maximale Performance: Mehr Energie & Fokus im Alltag! Die Masterclass im Audioformat.

Du musst es nur noch mehr wollen. Wenn dein Mindset stimmt, dann hält dich nichts mehr auf. BULLSHIT! Mindset-Arbeit ist wie das Aussuchen der Dachziegel, bevor du einen Bauplatz für dein Haus gefunden hast. Dein Fundament muss stimmen, bevor dein Oberstübchen in die richtige Richtung gelenkt werden kann. Vergangenen Dienstag habe ich einen Live-Vortrag zum Thema "Maximale Performance: Mehr Enegie und Fokus im Alltag!" gehalten und das hier ist die Audioversion davon. Was produziert überhaupt Energie? Wie wird diese bereitsgestellt? Und wie kann ich darauf zugreifen? Wir beginnen bei dem, was nötig ist, dem Baustoff aus dem Energie gemacht wird. Erfahre durch diese Folge, wie du jeden Morgen mit Energie, aka Bock aufwachst. Wie du Spaß an mehr Energie findest, quasi mit Spiel Spaß und Schokolade. Wie du gefragt wirst, wie du das alles nur unter einen Hut kriegst. Notier die unbedingt den 26.5. fett im Kalendar. Dann heißt es nämlich "Ernährung leicht gemacht". Mein Webinar "Einfach essen!" bietet dir die Chance Ernährung für dich umzusetzen, statt nur darüber nachzudenken (wie lange eigentlich noch?) Anmeldungen via WhatsApp und Mail. Grüße Pat