Grüße mit Pat - Folge 31: Wertschätzung kannst du nicht messen, du musst sie dir selbst geben!

Das größte Problem in unserem Leben ist die Wertschätzung, die wir uns selbst nicht geben. Weder ein Danke ist gut genug, noch die Kilos, die du im Studio bewegt, geschweige denn dein Gewicht oder deine Figur. Irgendwas ist immer und es wird Zeit, dass du deinen Selbstwert und deine Wertschätzung gegenüber dir selbst, nicht von Zahlen, Menschen, Leistungen (was ist schon Leistung?) und/oder anderen externen Faktoren abhänhig machst. Die Lösung dafür gibts es in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören. Grüße Pat Schreib mir doch bitte in die Kommentare, wie du das neue Intro findest. Danke!