GTS Vì đâu ta béo và làm thế nào để khắc phục

Béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh của thời đại ngày nay. Béo phì còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, béo phì, dư cân, vóc dáng không đạt chuẩn luôn là nỗi lo của chị em. Để khắc phục tình trạng này, có người chọn giảm cân bằng cách tập thể dục như đi bộ hay tập Aerobic, có người chọn cách ăn kiêng hoặc cũng có thể có người chọn cách ăn chay để giảm béo. .... Những mối băn khoăn này sẽ được giải tỏa trong quyển sách Vì đâu ta béo và làm thế nào để khắc phục của tác giả Gary Taubes