關係相談所EP.163｜不討好、不控制，透過「合作」讓孩子學會負責！ ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）

「這樣做會傷害孩子嗎？」在親子關係中，許多父母害怕被孩子討厭，不敢設限，甚至過度討好。但這樣的做法往往讓家長身心俱疲，親子衝突反而更難避免。本集節目再度邀請諮商心理師李家雯，從阿德勒心理學的角度，探討「教養中的合作」，幫助家長在堅持原則的同時，讓孩子願意配合，建立真正的親子信任感。 本集重點 1.阿德勒的「勇氣」：如何分辨「勇氣」與「逞強」？ 2.你是否對「課題分離」有誤解或誤用呢？ 3.如何運用「合作」，讓孩子為自己負責？ 4.如何避免過度權威或放任，建立起教養規範？ 5.「Yes, and」的溝通法則，化解親子衝突，溝通更順暢！ 主持人：陳品皓心理師 來賓：李家雯（海蒂） 諮商心理師 製作團隊：李佩芬、謝采芳、朱嘉瑩 ▌《海蒂的阿德勒心理學》放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣 專為華人生活情境打造，可以真正用在關係與人生的阿德勒心理學線上課程。 課程將帶你—— 💚透過覺察生命風格，看見那些困住你的劇本。 💚打破課題分離的迷思，不是劃清界線，而是在釐清彼此課題後，真正實踐共好。 💚學會合作式對話，在體貼對方的同時，也能在關係中不再委屈，活出自在的樣貌。 🔗 課程連結：https://cplink.co/mGf7IBoN 早鳥優惠中～ 輸入專屬折扣碼 ADRE 再享 350 元優惠！ ⭐️ 延伸收聽⭐️ 關係相談所EP161｜婚姻衝突：他不是找碴，而是你們的生命風格不同 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂） ▶https://reurl.cc/DKkaAj 【臉書粉專】海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³（李家雯） https://www.facebook.com/HeidisTHERAPY3 教養是合作：阿德勒陪你探索最適親子關係，讓共好成為家庭日常 https://www.books.com.tw/products/0010944063 ⭐️ 延伸推薦 ⭐️ 天下雜誌推出影音節目「8分鐘看懂天下」，用8分鐘的時間，為你分析複雜新聞背後的脈絡，快速掌握國內外重要大事！ 隔週四晚上八點，在天下雜誌YouTube頻道與你見面。 立即收看「8分鐘看懂天下」：https://cwpodcast2025.pse.is/6zwvpv 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ 想聽更多往期精彩內容，歡迎在Apple Podcast訂閱關係相談所頻道：https://apple.co/4cLxFGu -- Hosting provided by SoundOn