關係相談所EP120｜另一半總是咄咄逼人/疏遠冷淡？理解對方內心狀態，擺脫惡性循環 ft. 諮商心理師石瀝新

想跟伴侶好好溝通，但對方經常很抗拒跟防衛… 吵架時總備感壓力，只想離開現場或沉默不語… 擁有豐富伴侶諮商經驗的石瀝新諮商心理師表示：「每個人在愛裡的表現不盡相同：有人緊抓另一半不放，有人誰也不相信，卻也有人安全感爆棚。然而你我面對情感的態度與模式，其實都和「依附」大有關係！」 本集他將介紹新書《越愛越痛？我們的關係出了什麼錯？》從「依附關係」的角度，來幫助我們檢視相處難題，跳脫互相指責的循環，為關係帶來轉機，重新開啟與建立一段正向關係。 本集重點 1.你跟伴侶，誰是追的一方，誰是逃的一方？追與逃的雙方內心狀態是什麼？ 2.認識四種依附類型，在原生家庭的依附模式，會如何影響現在的親密關係？ 3.當理解自己有焦慮或逃避傾向後，要如何改變互動模式，不讓問題擴大？ 好書推薦：《越愛越痛？我們的關係出了什麼錯？：重新檢視依附關係難題，打破惡性循環並重建親密感的伴侶諮商自助指南》：▶ https://reurl.cc/dmabrV ❤關係相談所｜問卷調查❤ 填寫問卷就能參加贈書活動！活動自即日起到10/24截止。10/28號公佈三位幸運讀者。 填寫連結 ▶ https://reurl.cc/r6r9AE 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast** https://cplink.co/1739xAOQ** 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http//facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** -- Hosting provided by SoundOn