關係相談所EP149｜當中年叛逆遇上老邁父母，如何相處不委屈？ ft.心理自聊師 K老師

「每次回家看爸媽，壓力都很大。」「不小心對長輩大聲了，感覺自己很不孝。」 父親節剛過，各位家庭聚會還順利嗎？如果你的父母上了年紀，你可能會漸漸查覺到一個事實：眼前的長者，已然不是過去所熟悉的樣貌了。他們可能會帶著成年人的自尊、孩子般的脾氣，一言不合、溝通不良，令子女感到不解、生氣與愧疚。 中年子女&老邁父母如何安然相處？品皓心理師與K老師延續上集「中年叛逆」的主題，在這集聊聊怎麼鍛鍊與父母相處的心理肌肉，照顧好父母也安頓好自己，才能長久陪伴爸媽走最後一段人生路。。 本集重點 1.青春期的叛逆vs中年人的叛逆之間有什麼連繫？ 2.老年人是「精靈」？認識精靈的特質與相處互動的心理準備。 3.陪伴年邁父母，子女如何設定合理的「孝順」期待？ 4.高齡化社會，子女該如何照顧好父母也安頓好自己？ 主持人：陳品皓 來賓：心理自聊師 K老師 製作團隊：李佩芬、謝采芳 《心理自聊師》Podcast https://reurl.cc/nNQ2Yv 探討人生不容易搞定的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得。有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊。 《精靈圓舞曲》 https://www.books.com.tw/products/0010989342 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願** http://reurl.cc/GdK7ov** 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/ZfYes4Xh 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦** https://cplink.co/BmbBFuqJ** 想聽更多往期精彩內容，歡迎在Apple Podcast訂閱關係相談所頻道：https://apple.co/4cLxFGu -- Hosting provided by SoundOn