EPISODE · Mar 23, 2026 · 3 MIN
《光的療癒》：你以為是別人的問題，其實是你內在還沒被看見的自己
from 智慧人生-科技學姊溪君 · host 科技學姊-溪君
你有沒有發現—— 為什麼有些痛苦，會在你的人生中一再重複？ 換了人、換了環境 但感受卻一模一樣。 這一集，我用《光的療癒》這本書 帶你看見一個很關鍵的真相： 👉 讓你痛苦的，從來不是外在 👉 而是你內在沒有被釋放的情緒 我們會聊到： ✨ 為什麼你的人生會一直「重複卡關」 ✨ 情緒沒有被處理，會如何影響你的人生與身體 ✨ 什麼是真正的「向內看」 ✨ 簡單但有效的療癒三步驟：覺察、允許、放下 當你停止怪外在 開始看見內在 你會發現—— 人生開始變輕了 情緒開始鬆了 你也開始真正自由了 這不是心靈雞湯 而是一條真正讓你走向穩定與力量的路 — 如果你最近 感到焦慮、內耗、卡關 或是在人際、關係中反覆受傷 這一集，會幫助你看見答案。 — 🎙️ 我是科技學姊溪君 陪你一起，從內在開始改變人生 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
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