EPISODE · Mar 23, 2026 · 2 MIN
🌟《光的療癒》：你一直在找的光，其實就在你裡面
from 智慧人生-科技學姊溪君 · host 科技學姊-溪君
🌟《光的療癒》：你一直在找的光，其實就在你裡面 你是不是也曾經覺得—— 自己不夠好、不夠強、不夠成功？ 所以你一直努力、一直撐、一直想變更好 但內心卻越來越累…… 在這一集，我想和你分享《光的療癒》這本書的核心： ✨ 為什麼我們總是活在內耗裡 ✨ 那些焦慮與不安，其實在提醒你什麼 ✨ 真正的療癒，不是變更好，而是回到自己 ✨ 如何停止對抗自己，開始真正愛自己 你會慢慢明白—— 你不需要成為更厲害的人 你本來就值得被愛 如果你最近感到疲憊、迷惘、或正在找回自己的路 這一集，會是一道很溫柔的光💛 — 🎙我是科技學姐溪君 陪你一起成為自己的光✨ 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
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