廣東話Podcast- EP11 【個人/媽媽】原生家庭對你影響大嗎？你可以怎樣做？ 🌳附上練習小建議♥️

from Zenora 體感靜觀：一齊找回那半秒空間，靜靜呼吸 · host Zenora _mindfulness_hk

每個人都會受到自己的原生家庭影響，你原生家庭會對你帶來很大的傷害嗎？如果傷害已造成，影響到日常生活，與其不斷尋找解決方法，不如先把自己的創傷照顧好？一齊來找找自己的內在小孩吧！內在小孩是你的一部份，無論佢開心、唔開心、滿身疤痕、情緒不穩，佢都係你嘅部份。當你真正面對佢照顧佢，都係你擁抱自己嘅一步。🫂🫧💞 #呼吸練習 #正念 #冥想 #廣東話 #廣東話podcast #podcast #原生家庭 #內在小孩 #治癒 #個人成長 #心靈旅程 #正念練習 #zenorajourney #zenoratree 歡迎大家留言俾意見或建議，我會慢慢吸收，再改進的！「Zenora」，晨光下靜靜呼吸的森林、母親溫柔的陪伴、與靈魂同頻的空氣。訂閱「Zenora」，讓我們一起在這片心靈森林中，靜靜呼吸，溫柔同行。 IG: zenora_mindfulness_hk YouTube : Zenrora_mindfulness_hk

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 14, 2025

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廣東話Podcast- EP11 【個人/媽媽】原生家庭對你影響大嗎？你可以怎樣做？ 🌳附上練習小建議♥️

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新标准日本语初级讲座日语教师一枚。在这里主讲中日交流新标准日本语课程。从初级上册讲起，逐渐深入。只要坚持听课，勤奋练习，一定能够学会。要对自己有信心噢。各位，我们一起加油！

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