Guía sobre ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA, BLW y mitos sobre nutrición infantil.

En el vídeo de hoy vamos a sumergirnos en el emocionante mundo de la alimentación complementaria y el Baby-Led Weaning (BLW). Si eres padre, madre o cuidador y estás pensando en cómo empezar a introducir alimentos sólidos a tu bebé, este vídeo te ayudará a sentirte seguro al empezar a nutrir a tu bebé. 0:00 - Quién es Anabel Moyano 3:05 - Qué es la alimentación complementaria 5:31 - Por qué son importantes los primeros 6 meses 7:57 - Ejemplos de alimentación complementaria 14:32 - Qué es el Baby Led Weaning 17:46 - Qué beneficios trae a largo plazo el BLW 22:01 - ¿Primero lactancia y luego alimentación complementaria? 23:40 - Asesorías sobre el BLW 24:28 - Ahogos y atragantamientos en niños 26:49 - Primeros auxilios 27:46 - ¿Alimentos prohibidos? 32:15 - Qué es la Metahemoglobinemia 33:27 - Orden y cantidades de alimentos recomendados 36:53 - Alimentos alergénicos 37:54 - Con qué alimento empezar a los 6 meses 40:23 - Combinaciones de alimentos 43:07 - El menú escolar 48:57 - Consumo de proteínas en niños 50:59 - ¿Cómo pueden aprender los colegios sobre nutrición? 53:46 - Proyecto: La Pandi 58:22 - La pirámide nutricional. ¿Sirve? 1:01:43 - Mensaje para profesores y alumnos 1:03:08 - Industria alimenticia para niños 1:07:35 - Información nutricional para niños en las etiquetas 1:11:24 - Leche de formula. 1:19:32 - Educación nutricional de los padres a los niños 1:28:39 - Proyecto Educativo: La Pandi 1:31:54 - Donde encontrar La Pandi 1:32:26 - Premios con golosinas a los niños 1:33:34 - Almuerzo en los patios de los colegios 1:36:49 - Desayuno para el colegio 1:39:11 - La sobrenutrición de los niños 1:41:14 - Recursos para aprender más Referencias: Atragantamiento https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jhn.12528 https://www.researchgate.net/publication/308399495_A_Baby-Led_Approach_to_Eating_Solids_and_Risk_of_Choking No habrá falta de energía con BLW https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jhn.12616 Andalucía, Plan EVACOLE https://www.juntadeandalucia.es/export/drupaljda/PlanEVACOLE2020-2023.pdf Pirámide australiana https://labecademivida.wordpress.com/2017/04/25/diferencias-entre-piramide-alimentacion-australia-espana/ Triángulo belga de la alimentación o pirámide invertida. https://www.facebook.com/sinazucarorg/posts/presentamos-el-nuevo-triángulo-de-la-alimentación-saludablehemos-rediseñado-la-t/1800508880075396/?locale=ms_MY La adopción de advertencias nutricionales en el frente de los envases de alimentos puede ayudar a reducir la obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer en las Américas https://www.paho.org/es/noticias/1-12-2022-adopcion-advertencias-nutricionales-frente-envases-alimentos-puede-ayudar