Gut geschlafen? Tag des Schlafes am 21. Juni

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Am 21. Juni ist Tag des Schlafes – ein Aktionstag, der auf ein Thema aufmerksam macht, das viele kennen: schlecht schlafen. Unter dem Motto „Der Wert von Schlaf“ nutzt die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin, kurz DGSM, die kürzeste Nacht des Jahres, um darauf aufmerksam zu machen, wie wichtig ein gesunder Schlafrhythmus ist.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 17, 2026

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Gut geschlafen? Tag des Schlafes am 21. Juni

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