EPISODE · Jan 10, 2020 · 39 MIN
Guter Vorsatz "Mehr Sport"? - So klappt´s Der TALK (AZM#090)
from 7 Minuten: Mehr Zeit für mich! by Cordula Nussbaum · host Cordula Nussbaum | SPIEGEL-Bestseller-Autorin | Coach
"Sich mehr bewegen" steht aktuell auf der Liste der Guten Vorsätze 2020 bei den Deutschen auf Platz 4 (53%, Umfrage der DAK/forsa). Doch im Alltag ist es häufig schwer, sich die Zeit für Sport wirklich zu nehmen. Einer der es immer wieder schafft, sich mehrere Stunden am Tag auszuklinken und beispielsweise auf einen Städte-Lauf zu trainieren, ist mein Trainer-Kollege Zach Davis. Im Talk verrät er, wie er es als Vollzeitberufstätiger und fünffacher (!) Vater hinbekommt, den Verpflichtungen im Alltag gerecht zu werden UND seinen geliebten Sport auszuüben. Ein spannendes Gespräch mit sehr persönlichen Einblicken. PLUS: Zach schenkt allen meinen Hörerinnen und Hörern, die gerne mehr Zeit für die eigenen Hobbies haben wollen UND sich gleichzeitig weiterbilden wollen, einen Special-Zugang zu seiner Online-Akademie. Unter http://webshop.peoplebuilding.de/Sonderangebote/Nussbaum könnt Ihr Euch in den kommenden 10 Tagen mit dem Rabatt-Code „Erfolg2020“ die im Interview genannten Super-Konditionen sichern.
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