EPISODE · Feb 3, 2026 · 28 MIN
"Hərəkət aktivlik gətirir" I Şəhər adamı #177
from Avto FM 107.7 · host Avto FM 107.7
"Şəhər adamı"nda qonağımız olan bodibildinq və fitnes üzrə məşqçi, idman-qidalanma mütəxəssisi Yaqubova Məhluqə ilə fitneslə məşğul olarkən qidalanmanın önəmindən, meyvəni axşam yeməməli olduğumuzdan, 18:00-dan sonra yemək yemənin ziyanlı olmamasından, kardionun arıqlamaqda köməyindən və digər mövzulardan bəhs etdik.
Embed this episode
NOW PLAYING
"Hərəkət aktivlik gətirir" I Şəhər adamı #177
0:00
28:10
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Avto FM 107.7?
This episode is 28 minutes long.
When was this Avto FM 107.7 episode published?
This episode was published on February 3, 2026.
Can I download this Avto FM 107.7 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!