Habe ich ADHS? Das Spektrum verstehen warum sich plötzlich alle darin wiederfinden

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich aktuell so viele Menschen in ADHS-Beschreibungen wiederfinden und was wirklich dahintersteckt.Wir schauen uns an, was ADHS aus wissenschaftlicher Perspektive bedeutet:Welche Rolle spielen Aufmerksamkeit, Motivation und Emotionsregulation?Was passiert neurobiologisch im Gehirn und warum geht es dabei nicht um einen einfachen „Mangel“, sondern um eine andere Art der Regulation?Ein zentraler Punkt dieser Folge:ADHS ist kein klares Entweder-oder, sondern bewegt sich auf einem Spektrum. Viele der typischen Erfahrungen, wie Prokrastination, Ablenkbarkeit oder emotionale Reaktionen, kennen wir alle. Entscheidend ist, wann Intensität, Häufigkeit und funktionale Beeinträchtigung zusammenkommen.Außerdem sprechen wir darüber:– warum Diagnosen zunehmen– ob ADHS über- oder eher lange unterdiagnostiziert wurde– und warum die Frage nach dem „normalen Gehirn“ oft in die Irre führtDiese Folge ist der Einstieg in unsere dreiteilige Serie zu ADHS, mit dem Ziel, fundiertes Wissen verständlich zu machen, zu entpathologisieren und neue Perspektiven auf das eigene Denken und Verhalten zu eröffnen.Mehr Infos auf http://die-psychologinnen.de/ Hosts: Julia Pouly https://www.juliapouly.com und Katja Tressel   Musik von ComaStudioCoverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind Schreibt uns gerne eine Nachricht.