Habe ich ein Kindheitstrauma? | 7 versteckte Zeichen, wie der Körper Trauma trägt | Traumatherapie

Hast du oft das Gefühl, dass dein Körper gegen dich arbeitet – mit chronischer Müdigkeit, Verspannungen oder unerklärlichen Schmerzen? Trauma hinterlässt Spuren, nicht nur in der Seele, sondern auch im Körper. In dieser Folge erfährst du 7 körperliche Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass unverarbeitete Kindheitstraumata noch in dir wirken. Dein Nervensystem, dein Darm und sogar dein Immunsystem können auf vergangene Belastungen reagieren, ohne dass du es bewusst wahrnimmst. Ich zeige dir, wie du die Signale deines Körpers besser verstehen kannst – und welche ersten Schritte dich auf deinem Heilungsweg unterstützen.Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, ist es wichtig zu wissen: Du bist nicht allein, und es gibt Wege, alte Wunden sanft zu heilen. In meinem therapeutischen Ansatz verbinde ich Traumaarbeit mit körperorientierten Methoden, um Blockaden nachhaltig zu lösen. Bleib dran, wenn du lernen möchtest, wie du dein Nervensystem beruhigst und die Lasten der Vergangenheit Schritt für Schritt loslassen kannst. 💙 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹✨ EMDR-Kompass-Ausbildung – traumasensibel begleitenDu möchtest Menschen mit Trauma, emotionalen Belastungen und schwierigen Lebenserfahrungen sicher, klar und professionell begleiten? Dann trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste für die neue EMDR-Kompass-Ausbildung ein und erfahre als Erste:r, wann die Ausbildung im Herbst 2026 startet.➡️ Zur Warteliste – neue EMDR-Ausbildung ab Herbst 2026:https://henrike-ortwein.de/emdr-ausbildung/🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹✨ Healing Home – Dein Ort für traumasensible Begleitung & Wachstum ➡️ https://henrike-ortwein.de/healing-home-mitgliedschaft/🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹1:1 Kennenlernen (0€) – Psychotherapie (HeilprG) & traumasensible Begleitung ➡️ https://henrike-ortwein.de/termine/🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🌿 Retreats mit Henrike (St. Peter-Ording) Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Regulation, Ruhe & tiefe Integration im sicheren Rahmen. ➡️ https://henrike-ortwein.de/retreat-in-st-peter-ording🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🕯️ Lichterstunde mit Henrike KI Sanfte Impulse & Begleitung für deinen Alltag (Session im Shop). ➡️ ...