¿Hábito o manía?

from F.E.A. PODCAST Hosted by Beverly Ruiz Fuentes

Acostumbrarse a ciertos comportamientos tiene sus ventajas y desventajas, todo dependerá de a lo que nos estamos acostumbrando. Hay comportamientos que nos hacen sentir tan a gustos y cómodos que determinamos hacerlos repetitivamente hasta que se convierten en hábitos y luego en costumbres. Muchas veces son entendibles y hasta aceptables, pero otros hábitos, pueden no tener sentido, ni lógica y son tan raros e intensos que entonces de ser un hábito pasan a una manía. Estas manías suelen ser molestas para los demás y si son compulsivas, entonces pueden estar asociadas con un trastorno de comportamiento. Este es un tema muy importante que nos invita a observar cuidadosamente cuales son esos hábitos que tenemos y ver si son positivos para nuestra vida o por el contrario pueden ser de muerte y destrucción. Acompáñame a un episodio que te sacará unas carcajadas, pero también te hace reflexionar profundamente sobre tus hábitos y manías.