Hábitos atómicos de James Clear

Este libro desglosa  los principios fundamentales que nos llevan a comprender como es que pequeños cambios en nuestra vida van a generar una gran diferencia, la idea de forma muy general es aplicar un sistema de 4 pasos o leyes para lograr desarrollar un nuevo hábito: 1. Hacerlo obvio 2. Hacerlo atractivo 3. Hacerlo sencillo 4. Hacerlo satisfactorio Es la historia de vida del autor, acompañada de anécdotas de muchas personas que tendríamos como referente de éxito, aderezado con el análisis de diversas enseñanzas que se tuvieron al analizar y transformar un aspecto de su vida que los hizo mejores personas o mejores en su trabajo. Nos plantea que (casi) todo es posible y que es básicamente nuestra responsabilidad.    Les platico la idea general de cada capítulo y les pongo algunos ejemplos que proyecta el libro o bien algunas experiencias propias, así como las reflexiones a las que me hizo llegar esta lectura de la que aprendí mucho.