EPISODE · Jan 26, 2026 · 6 MIN
Hábitos en Acción
from Con Sentido · host Alex Palacios
¿Qué pasaría si tus hábitos dejaran de ser tareas… y seconvirtieran en expresiones de tu identidad?En este episodio te muestro una alternativa para rediseñar tus hábitos desde la neurociencia, la emoción y el propósito.Como siempre con fundamentos científicos, herramientas prácticas y casos reales que te hará replantear la manera en que construyes tu vida diaria.Transforma rutinas en rituales.Pon tus hábitos en acción… con sentido.
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