11. SOLO: Hacer Cambios (De Verdad): Una Guía Para Dejar De Pensarlo Y Empezar A Hacerlo

En esta llamada Lucía y Luisa hablan de lo difícil que puede ser empezar a cambiar de verdad, incluso cuando tienes claro que necesitas hacerlo. Reflexionan sobre cómo los cambios importantes rara vez llegan de forma espectacular o en momentos perfectos, y de cómo muchas veces empiezan en silencio, a través de pequeñas decisiones cotidianas.También hablan de la parte menos bonita del cambio: la constancia, las dudas, el miedo y las renuncias que aparecen cuando eliges algo distinto para tu vida. Y de esa sensación extraña de estar entre dos versiones de ti, cuando ya no te identificas con lo de antes pero todavía no sabes muy bien cómo será lo nuevo.Un episodio para recordar que cambiar no es un proceso lineal ni rápido, que parar también puede formar parte del camino y que empezar con algo pequeño suele ser más importante que esperar el momento perfecto.Síguenos en Instagram y quédate un rato más: @tellamoen5mins