【海派叔叔，來了】 EP.164 母湯久坐膝蓋要顧

蝦米~原來長期久坐除了卡稱會變大 小心你的膝關節也會出問題? 同學們你的工作是需要久坐的嗎❓ 是不是在常常一坐就超過兩小時以上 除了新陳代謝不好膝蓋也不健康 該如何改善生活習慣與預防 這一集要好好筆記筆記? 別忘了準時收聽最好揪同事一起聽? * ?《森學班》Podcast更多精采節目這邊聽 ? ? 更多平台傳送門：https://reurl.cc/e6azdx ? MixerBox：搜尋「森學班」 * 請點頁面或打開APP搜尋「森學班」隨時想聽就聽 記得一定要幫我們按關注或訂閱 也別忘了給我們班五星好評唷 ?聯絡合作邀約：[email protected] 如果喜歡我們的節目，歡迎各位同學定期或不定期小額贊助我們！ 班費可以交到這邊 ? https://open.firstory.me/join/aiclass ? 才可以讓森學班做出更好、更優質的節目唷！ 除了扣除平台手續費與製作費外? 學老師與森同學也會將部份盈餘與公益單位合作回饋社會大眾唷❤️ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklwbkz5m3kdp0996elm0au5w/comments Powered by Firstory Hosting