孩子崩潰怎麼辦？心理學家教你一招：別再叫他冷靜了！丨謝伯讓丨2026 EP185丨教養好科學

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孩子動不動就崩潰大哭，你總是只能無奈地希望「冷靜一點」？是不是這句話通常沒什麼用？在這一集的教養好科學，台大心理系謝伯讓教授分享，真正能讓情緒緩和的魔法是「說出來」。教孩子明確說出「我現在好生氣/難過」，大腦的理智中樞就會啟動，壓制情緒失控。面對年紀小的孩子，我們也能用畫畫或引導式提問來幫助他們。收聽這集，掌握安撫情緒的科學秘訣，讓家裡不再天天上演情緒風暴！ 🎧快點開本集節目丨教養好科學 EP185 隨著謝教授一起引導孩子如何說出情緒！ #AI陪伴 #人際關係 #兒童教養 #科技與生活 #教養好科學＃聽起來很科學＃科學人 -------------------- 📚 延伸閱讀：更多的研究文章，請見《科學人》雜誌官網。文章：〈陪伴孩子，用自己的話說出情緒〉 https://www.scitw.cc/posts/The-Science-of-Parenting-289 👉 Apple Podcast / Spotify 搜尋「聽起來很科學」 👉 歡迎留言分享你的想法：https://reurl.cc/jro3AD 🔬《科學人》雜誌相關資訊：FB/IG/YT 合作信箱：[email protected] -------------------- 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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