Hallo Triggerparty - Erste Hilfe für emotionale Achterbahnfahrten

Originaldatum dieser Folge: 06. Juli 2023 Here we go again… Hallo Triggerparty! So, ich wurde die letzten Tage so richtig schön emotional getriggert. Genau das nehme ich zum Anlass um euch ganz ausführlich zu erzählen wie ich persönlich mit mir, in einer solchen emotionalen Achterbahnfahrten, umgehe. Die Basis ist für mich die komplette Eigenverantwortung für mich selbst und alles, was in mir passiert, zu übernehmen. Nach diesem Ansatz lebe ich und mache Dir hier, an dem Alltagsbeispiel, konkret, wie ich mich durch solche Erfahrungen leite. Die Folge ist für Dich, um Dich für die nächste emotionale Herausforderung auszustatten oooooder wenn Du vielleicht direkt drin bist, in einem Gefühl was Dich überwältigt. Da kannst Du ich dann gerade mit mir und meinen Worten verbinden. Ich pack Dir hier genau die passenden Impulse für solche Trigger-Partys rein und packe Dir meine wertvollsten Reflexionsgedanken gleich mit hinzu. Mein Wirken, Kunst und Coaching: www.janapfeffercoaching.de <3