漢方のある暮らし　『イライラの春』

新年度が始まっていかがお過ごしでしょうか？ 慣れない環境で疲れも溜まりますよね〜 東洋医学では、『未病』と言う考えが方があります。 病気になる前に対処すれば、大病しないで済むと言う考え方です。 この春、漢方を取り入れることでご自身のカラダと上手く付き合ってみませんか♪ 東洋医学のことを、こちらにまとめていこうと思います。 ●note https://note.com/dsky_health #ストレス #リラックス #美容 #健康 #ダイエット #ゲドックス 無理音声配信の stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620c98eeeb302d8b48b74d7d