「寒假不是媽媽的加班期！」 — 探討家務、育兒與個人時間的平衡

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6c2wc7200sj01wn9hh393ce/comments 💚 為人母的Me Time | 寒假不是媽媽的加班期！ 透過輕鬆、溫暖且深刻的方式，讓媽媽們在忙碌的生活中，找到屬於自己的「Me Time」。 這一集，我們來聊聊寒假的挑戰。孩子放寒假了，但爸媽的工作並沒有停下來，家務卻變多了！再加上農曆新年，這段時間不只是「假期」，更像是一場體力與心理上的挑戰。 現在，年節接近尾聲，我們要如何調整步調、回歸日常，讓寒假的最後幾天不只是收拾殘局，而是一次真正的休息與轉換呢？ . 💙 本集重點 | 💡 寒假 = 家庭的加班期？ 為什麼這段時間家務、育兒壓力反而變大？ | 💡 初二過後，如何調整步調？ 讓過年模式慢慢回歸日常，不讓開學、開工變成焦慮來源。 | 💡 寒假的最後幾天怎麼過？ 短途出遊、家庭日，還是單純讓自己放空？ | 💡 媽媽也需要真正的假期！ 如何在寒假找到喘息的機會，為自己充電？ . 💛 隨時邀請你加入對話 你的故事值得被聽見！歡迎留言、私訊，還有記得給我們五顆星好評💖 你的分享，或許會成為下一集的精彩內容！ . 🧡 如果你想找到我們 ◍ IG | https://www.instagram.com/momday_tw ◍ FB | https://www.facebook.com/Momdaytw ◍ YT | https://reurl.cc/G5vZbW ◍ 合作邀約 | [email protected] Powered by Firstory Hosting