EPISODE · Jan 27, 2025 · 22 MIN
Handstand im Yoga - das brauchts du, damit es gelingt
from Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast · host Gül Ruijter
In dieser Podcast-Folge möchte ich mit euch über den Handstand reden. Lass uns anschauen, welche Relevanz die Pose im Yoga hat, meine Tipps, worauf du beim üben achten solltest und warum du dir beim Praktizieren keinen Druck machen solltest. WERTVOLLE LINKS: 📗 E-Book: Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung 📯 Newsletter: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin 💻 Videothek: Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine -------------------- Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf INSTAGRAM oder besuche meine WEBSITE und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt. Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚
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